文字サイズの変更
エネルギー調整食
エネルギー調整食とは
糖尿病学会「科学的根拠に基づく糖尿病診療ガイドライン」及び消費者庁「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいた献立のお食事です。
エネルギー調整食栄養基準
| 1日 | ご飯170ｇ+おかず | おかずのみ | |
|---|---|---|---|
| エネルギー(kcal) | 1600 | 520 | 240 |
| たんぱく質(g) | 60 | 20 | 16 |
| 脂質(g) | 40 | 13.5 | 13 |
| 炭水化物(g) | 250 | 80 | 15 |
| ナトリウム(mg) | 2955 | 985 | 985 |
| 食塩相当量(g) | 7.5以下 | 2.5以下 | 2.5以下 |
- 栄養価の差異範囲
- ●エネルギー±10％以内
- ●たんぱく質、脂質±5％以内
- おおむね一週間の平均が栄養基準の値に等しくなるよう配慮しています。
エネルギー調整食はこんな方におすすめ
エネルギーが気になる方や糖尿病の食事療法が必要な方向けのお食事です。
※ お召し上がり上のご注意 ※
糖尿病などの食事療法にご利用の際は、かかりつけの主治医や管理栄養士の指示に従ってご利用頂きますようお願いいたします。
普段のお食事ではこんなことに気をつけましょう
糖尿病の食事療法は、過食や偏食をせず、規則正しく食べることが大事です。
- 嗜好品はルールを守りましょう。
アルコールやお菓子類は、食事療法を乱す原因になりやすいです。
ルールを守って食べましょう。 - よく噛んでゆっくり食事を楽しみましょう。
よく噛むことで、満足感が得られ、食べすぎを防ぐことができます。
